دلایل ریزش موی جلوی سر در زنان

ریزش موی جلوی سر در زنان که «آلوپسی فیبروزان فرونتال» (FFA) نامیده می‌شود اغلب در قسمت جلو و کناره‌های پوست سر اتفاق می‌افتد هرچند ممکن است در ابروها، مژه‌ها و سایر قسمت‌های بدن نیز رخ دهد.

متخصصان علت دقیق ریزش موی جلوی سر در زنان را نمی‌دانند اما در مجموع به موارد زیرمشکوک هستند:

◽️بیماری خودایمنی

◽️ژنتیک

◽️هورمون‌ها

◽️جراحی‌ها

برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت بگم

توصیهٔ ‌وزارت بهداشت برای خرید آجیل!

رئیس مرکز سلامت محیط‌وکار: آجیل باید دارای بو و طعم طبیعی باشد و از خرید محصولاتی که بوی ترشیدگی، تندی یا ماندگی دارند، خودداری شود. 

◽️ظاهر مغزها نباید بیش از حد براق باشد، زیرا ممکن است با رنگ‌های مصنوعی یا روغن‌های غیراستاندارد اسپری شده باشند.وجود لکه‌های تیره، سفیدک یا سوراخ‌های غیرعادی در مغزها می‌تواند نشانۀ آفت‌زدگی یا کپک‌زدگی باشد که برای سلامت خطرناک است.

◽️بیش از حد نرم یا خشک هم نباید باشند زیرا نرمی غیرعادی می‌تواند نشانهٔ جذب رطوبت و فساد باشد. طعم تلخ یا ترش آجیل ممکن است ناشی از اکسید شدن چربی‌های آن باشد که مصرف آن برای سلامتی مضر است.

دوست داری یه خونه با امکانات اروپایی داشته باشی؟ پیشنهاد میکنم روی خانه هوشمند کلیک کنی 

شبها زود بخوابید!

از ابتدای شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد.

◽️ دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند

اگه از سر درد مداوم کلافه شدی و دنبال یه متخصص خوب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب برای سر درد کلیک کن

چرا پوشیدن جوراب به شما کمک می‌کند سریع‌تر به خواب بروید؟

◽️وقتی بدن در معرض گرما قرار می‌گیرد با حمام کردن، شستن پاها یا پوشیدن جوراب گرم سازوکار کاهش دمای بدن فعال می‌شود. گرما باعث انبساط عروق خونی می‌شود و جریان خون را در سطح پوست افزایش می‌دهد. این فرایند گرما را از بدن خارج می‌کند و دمای بدن را به شکل مؤثر کاهش می‌دهد. درحالی‌که خون به سمت پوست حرکت می‌کند، گرمای مازاد از بدن خارج شده و باعث کاهش دمای بدن می‌شود که به خواب شما کمک می‌کند.⁠

⁠

◽️چرخه خواب و بیداری با تغییر دمای هسته بدن ارتباط تنگاتنگ دارد. دمای بدن در ساعات پایانی عصر و اوایل شب به اوج خود می‌رسد و در طول شب به‌ تدریج کاهش می‌یابد و به بدن سیگنال می‌دهد که وقت خوابیدن است.

اگه از سر درد مداوم کلافه شدی و دنبال یه متخصص خوب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب برای سر درد کلیک کن

سرگرم کردن کودکان با موبایل، سبب ابتلایشان به افسردگی در نوجوانی می‌شود!

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که هرچه کودکان بیشتر با دستگاه‌های الکترونیکی مانند تلفن همراه مشغول شوند، در نوجوانی بیشتر دچار افسردگی و استرس می‌شوند. محققان در تحقیقی که در «JAMA Network Open» منتشر شده، تأثیر استفاده از تلفن همراه و فعالیت‌های بدنی بر سلامت روان نوجوانان را بررسی کردند.

◽️نتایج نشان می‌دهد کودکانی که زمان زیادی را صرف استفاده از تلفن همراه می‌کنند، در دوران نوجوانی بیشتر در معرض استرس و افسردگی قرار می‌گیرند. تخمین زده می‌شود ۲۵ تا ۳۰ درصد از نوجوانان جهان با مشکلات روحی ناشی از افسردگی و استرس دست و پنجه نرم می‌کنند.

اگه تو هم درگیر استرس و اضطرابی روی بهترین دکتر متخصص استرس و اضطراب در تهران کلیک کن تا زودتر از شرش خلاص بشی.